功能性子宮出血的日常調理

健康知識 9547 102 2016-07-07

功能性子宮出血屬婦女常見性多發病,臨床除了採用止血、調理月經週期等方法治療本病外,日常生活調理也是治療的關鍵。下面就來看看功能性子宮出血的日常調理有哪些。

飲食調養

1

1、多吃含有鐵質的蛋類、豬肝、菠菜和具有補血作用的黑木耳、紅棗,及含維生素豐富的水果、蔬菜。

2、屬血熱型功血者,日常飲食應多食一些清熱涼血止血食品,如蓮藕、生地、蘆筍及水果,盡量避免姜、酒、辣椒等辛燥動血食品。

3、病久 愈的氣血虧虛之證,如頭暈眼花、面色蒼白、四肢倦怠等,宜多食一些血肉有情之品,如魚、肉、雞、鴨等,或與參、芪並用。

4、本病初癒之時,多因失血傷精,腎元大虧,應配食當歸生薑羊肉湯、烏雞阿膠湯、黃芪杞子雞等以充其血,補先天,養後天以固根本。

5、病情嚴重的病人,要好好護理,要注意出血的顏色、性狀和量,以便採取必要的措施。

起居調養

2

1、功血在出血期間,保持外陰清潔,每天要以溫開水清洗外陰,內褲勤洗勤換。

2、禁止過度勞累或劇烈運動,要保證充足的睡眠;

3、出血最多時,應臥床休息;

4、經期應避免淋雨涉水和露宿,以免受寒犯濕;

5、冬季要注意保暖。功血緩解或治癒後,要適量地參加一些體育鍛煉以增強體質。

精神調養

3

功血患者要保持良好的精神狀態,避免精神緊張,戒躁戒怒,提高戰勝疾病的信心。因為,過度精神緊張等不良刺激是功血發病的重要誘發因素,精神因素可以通過大腦皮層的神經介質干擾下丘腦-垂體-卵巢生殖軸的互相調節和制約機制,使卵巢功能失調而發生功血。

食療調理

4

淡菜煮豬肉

食材:淡菜50~100克,瘦豬肉200克。

做法:將瘦豬肉洗淨切成小塊,與淡菜一起放入砂鍋內,加水適量共煮,豬肉燉熟後,飲湯食肉。每日1劑,連服5~7日。

功效:用於虛熱型功血,經血非時而下,量多勢急或量少淋漓,血色鮮紅質稠等。

功能性子宮出血屬婦女常見性多發病,臨床除了採用止血、調理月經週期等方法治療本病外,日常生活調理也是治療的關鍵。下面就來看看功能性子宮出血的日常調理有哪些。

溫馨提示

5

1、出血且多者,要絕對臥床休息,並注意脈搏、血壓的變化,出血量不太多的也要多休息少從事劇烈活動。

2、對於突然子宮大景出血者,要嚴密注意病情變化,分析是否為宮外孕等病所致,以便及時送到醫院處置。



,

日本黄色-日本成人